Site web : https://www.quel-sante.fr/
Source : https://www.quel-sante.fr/une-alimentation-a-base-de-proteines-danger/
Pourquoi les protéines sont néfastes pour la santé ? Les protéines apportent des bienfaits pour la santé, mais toutefois tout excès dans l’alimentation est néfaste pour le corps. En effet, l’absorption des protéines en grande quantité provoque un effet négatif sur la santé.
Source : https://www.quel-sante.fr/faire-des-defis-sportifs-de-30-jours-est-il-utile/
En effet, ces challenges proposent le même exercice à faire pendant le temps défini. Ils se concentrent seulement sur une partie du corps. Pour éviter un corps déséquilibré, veuillez pratiquer des exercices variés.